|
Jak zachować pełnię sił w wieku dojrzałym? |
 |
 |
 |
|
Im więcej lat nam przybywa, tym nasz organizm staje się bardziej "wysłużony". W wieku starszym niestety ustrój nie działa już tak sprawnie jak za czasów młodości. Może to m.in. przyczyniać się do gorszego trawienia, wchłaniania i wykorzystywania przez organizm dostarczonych mu składników. To zaś grozi niedożywieniem. Jak więc powinno wyglądać prawidłowe żywienie osób starszych?
Źródło: vitalia.pl
Posted: 2008-10-30 16:14:49 |
